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Der Yogakurs bei Angst und Panikattacken

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In meiner Facebook Gruppe findest du Videos mit Yogaeinheiten, Meditationen, Erklärungen zu deiner Atmung und anderen relevanten Themen. So kannst du mit Unterstützung durch liebevolles Feedback deinen eigenen Weg in deinem Tempo gehen.

Zusätzlich kannst du meinen online Kurs Yoga bei Panikattacken buchen. Hier bekommst du einmal pro Woche per Zoom die Möglichkeit dich mit mir auszutauschen. Individuelle Anpassungen, zusätzliche Übungen oder andere Hilfestellungen stehen hier im Vordergrund. 

Deine zeitliche Investition sind 20min täglich. Die Angebote zur individuellen Betreuung findest du im Shop.

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