Ebru Kiriliveren

Hallo, mein Name ist Ebru und ich freue mich, Dir Yoga näher zu bringen zu dürfen. 

Yoga ist weit mehr, als körperliches Training.

Es ist die wunderbare Einheit aus Atmung, Bewegung und Entspannung. Seit 2013 praktiziere ich nun schon Yoga und bin meiner Mutter unendlich dankbar dafür, dass sie mir damals einen Gutschein für meinen ersten Yoga Kurs schenkte.
Durch Yoga habe ich nicht nur meine körperliche Stärke und Flexibilität verbessert, sondern auch gelernt mit Stress besser umzugehen und mir persönliche Grenzen zu setzen.

Gerade als Projekt Managerin in der Automobil Branche, sind dies unerlässliche Eigenschaften. Nach einem langen Tag im Büro, finde ich Ausgleich, Ruhe und Kraft im Yoga.

Diese Kraft nutze ich, um andere auf ihrem Weg zu unterstützen, denn es ist mein Herzensprojekt Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potential zu leben.

In meinen Yoga Stunden lege ich viel Wert auf die Balance aus Anspannung und Entspannung und leite meine Schüler in die Selbstwahrnehmung und in die Selbstverantwortung. Wir nutzen den Atem, um die Aufmerksamkeit ins Hier und Jetzt zu bringen und
lösen Verspannungen und Blockaden mit Hilfe der der tiefenwirksamen Bewegungen aus dem Faszien-Yoga.

Ich bin hier, um Dich auf Deinem Weg zu begleiten und freue mich Dich in meinen Yoga Stunden zu begrüßen!

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