Innerer Frieden

Während diesem Retreat steht die Entspannung im Vordergrund. Tägliche Yoga Einheiten (sanftes Hatha Yoga und Yin Yoga) in Kombination mit Meditationen und Achtsamkeitsübungen ermöglichen dir das Eintauchen in deinen inneren Frieden. Affirmationen verändern Programme in deinem Unterbewusstsein, sodass du die Entspannung langfristig erhalten kannst. 

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