Holistic Selfcare.
LRY Dein Yoga und Wellbeing Studio
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Unsere Vision bei LRY
Wir glauben, dass echte Entspannung viel tiefer geht als „runterkommen“.
Sie entsteht, wenn Körper, Geist und Nervensystem wieder miteinander verbunden sind.
Unser Leitsatz, inspiriert von Maria Montessori, lautet:
„Wir helfen dir, es selbst zu tun.“
Denn du trägst bereits alles in dir – wir zeigen dir Wege, wie du Zugang dazu findest.
Für wen ist LRY gedacht?
Für Menschen, die…
• nicht nur fit, sondern auch glücklich sein wollen
• ihren Körper liebevoll und bewusst bewegen möchten
• ihr Nervensystem verstehen und wieder in Balance bringen wollen
• sich mit anderen auf Augenhöhe verbinden möchten
• neugierig sind auf neue Wege zu mehr Selbstfürsorge & Lebensfreude
Willkommen bei LRY
– deinem Yogastudio für ganzheitliche Gesundheit, echte Entspannung & mehr Lebensfreude
Hallo – Mein Name ist Lisa
Du suchst einen Ort, an dem du körperlich und emotional wieder in Balance kommst – ganz in deinem Tempo und mit einem liebevollen Blick auf dich selbst? Dann bist du bei LRY – deinem Yogastudio für ganzheitliche Selbstfürsorge – genau richtig.
Hier in Kahl am Main, zentral und doch mit Nähe zur Ruhe der Natur, begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Energie und innerem Gleichgewicht. Wir glauben: Gesundheit ist mehr als ein Zustand. Sie ist ein Zusammenspiel aus Bewegung, Regeneration, Ernährung, hormoneller Balance und einem starken Nervensystem.
Was dich bei uns erwartet:
• Funktionelle Yogastile wie Inside Yoga und Inside Flow
• Sanfte Entspannungseinheiten wie Restorative Yoga, Yin Yoga oder Thai Yoga
• Ganzheitliche Gesundheitsberatung auf Basis der 5 Säulen der Gesundheit
• Spezielle Angebote für Frauen auf dem Weg zu mehr Balance, die sich jung, kraftvoll und klar fühlen wollen
• Eine liebevolle Community, in der Austausch & persönliches Wachstum möglich sind
• Retreats & Workshops, die Wissen vermitteln und tiefe Erholung schenken
Dein nächster Schritt
Ob du mit einer Probestunde starten, dich zur Gesundheitsberatung anmelden oder an einem Retreat teilnehmen möchtest – wir freuen uns auf dich!
Yogakurse
Online und offline Yogastunden
Coaching
Stressmanagment, Coaching bei Angst, Persönlichkeitsentwicklung
Events
Workshops, Yoga Reisen und Retreats
Massagen
Thai Yoga
Akademie
Thai Yoga Massage, Restorative Yoga
Videothek
Videothek mit all meinen Yogavideos
– Yoga Studio in Kahl am Main –
Was unsere Kunden sagen
- Herzensprojekt -
Yoga bei Angst & Panikattacken
Angst ist eine unserer wichtigsten Emotionen. Leider gerät sie ab und zu aus den Fugen. Wie die Angst für dich wieder zu einer kompetenten Beraterin und lebenswichtigen Kernkompetenz wird, kannst du bei mir lernen. Als Reisebegleiterin zeige ich dir den Weg aus dem Reich der Angst und Panik hinaus und hinein in deinen inneren Raum der Ruhe und des Wohlbefindens.
Ich freue mich dich in Einzel Coaching oder meinem Gruppenprogramm begrüßen zu dürfen.
Ich kann mein Leben so gestalten,
wie ich es für richtig halte
– Lisa Reppmann –
Blog
Cool durch die Peri-Menopause
Erfahre, wie unsere Gesundheitsberatung im LRY Yogastudio Frauen unterstützt, mehr Balance, Entspannung und...
Inside Yoga – Funktioneller Yogastil für Balance, Kraft und emotionale Regulation
Inside Yoga ist ein funktionell-therapeutischer Yogastil, der Körperhaltung verbessert, das Nervensystem ausgleicht und über Musik emotional wirkt. Jetzt im LRY Yogastudio erleben!
So stellst du dich den Herausforderungen deines Lebens
Ein spirituelles Märchen mit Übung zur Selbsthilfe Im folgenden Märchen liest du die Geschichte eines kleinen...
